ランニング
今日は自宅〜所沢北高〜リハビリ〜防衛医大〜航空公園〜米軍基地〜自宅というコースを３周（およそ２０ｋｍ）走りました。 暑い中なんとか走ることができてよかったです。
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今日は自宅〜所沢北高〜リハビリ〜防衛医大〜航空公園〜米軍基地〜自宅というコースを３周（およそ２０ｋｍ）走りました。 暑い中なんとか走ることができてよかったです。
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途中、マックにて休憩
ヤフーオークションにて購入しました！ 英語版です。 日本語版は五万円以上するのですが、３万７千円で（含む送料）購入できました。２２日夜に届いたので、早速今日の帰宅ラン（東所沢〜自宅）に使用しました。
今日のメニューも…カレーでした。別にインド人になったわけではなく、深い？理由があります。 朝、お魚の隔離の仕切りを外したりしていたので、やよいが先に出勤しました。 見事に鍵を忘れてしまい、会社でも苦労したそうです（ロッカーの鍵もついていた）。 定時で帰っても、家に入れないので、やよいは実家に行きました。実家の夕食はカレー。という事で、今日もカレーでした。やよいはお母さんのカレーを絶賛（酔ってる？）。たしかに優しい味で美味しかったです。だいすけも実家のカレーを食べたくなりました。
２２日朝、また状態の悪い子が一匹。 体が少し傷ついているようで、底の方にいて呼吸が荒かった。経験のある、クマノミ同士のけんかは、ヒレがボロボロになったりしていたが、ヒレにはダメージが無いみたい。ビギナーの判断で、同士討ちのけんか？と判断して、あえて仕切りを外して、仲間意識を持たせようと思いました。 ２２日夜は帰宅が遅かったので、確認できなかったですが、２３日朝、残念ながら、１匹★になっていました。 おそらく前日の子でしょう。ごめんなさいm(T-T)m 隔離している状態では、イザコザがあった様子でしたが、仕切りを外してからは、ハナダイ同士のイザコザは無くなりました（クマノミとフレームに軽く追いまわされていました）。２４朝には、見ている限りクマノミ＆フレームに追いまわされる様子も無く、現在（２４日夜）、３匹の無事を確認しています。
１９日に購入したお魚を、★にしてしまいました。原因は不明ですが、亡骸をよく見ると、傷？のようなものが見られました。いじめによるものなのか？自傷なのか？または病気なのか？ 原因が不明なので、水温が上昇するのを気にして、ＯＦＦにしていた殺菌灯のスイッチをＯＮしました。注意深く様子を見ようと思います。
今日のメニューは、サンマ（焼き魚）、ホタテ（照り焼き？）、ゴーヤとトマトとジャガイモのサラダでした。サンマが少ししょっぱかった
だいすけもやよいも夏休みが終わって、今日から社会復帰。今度は正月の休みまでがんばろう！ 
今日のメニューは、揚げ茄子、きんぴら、クリームチーズ＆いか塩辛でした。ホルモン屋で食べた、クリームチーズ＆酒盗が結構いけていたので、いか塩辛で試してみました。なかなか美味しいです
今日のメニューは焼肉！！ 実家のメンバーを誘ってやろうと思っていたのですが、都合がつかなかったので、家でふたりで食べました。肉はギガマートで購入したのですが、やわらかくて美味しかったです。
今日のメニューは、梅キュウ、茄子の煮物、タコの煮付（？）でした。タコはノリちゃんのおみやげです。美味しかったです、ありがとう。
戻り鰹チーズは、今日”ジョイフル本田”瑞穂店に行って購入しました。お気に入りのスーパービバホームより広く、小さなドックランもあり、楽しかったです。今度はなはなを連れて行きたいな！
夏休みのささやかな贅沢で、デリバリー寿司”銀のさら”にて、３色丼を注文しました。 届けられて、蓋を開いてみると、なんと！(@_@;) 片方が特選ちらしになっていました。 オーダーと違っている事を店舗に連絡すると、再度届けてくれて、しかも、２食届けてくれて総入れ替えしてくれました。中身も気持ちＵＰしてくれていて、特した気分になりました。手違いがあったとき、相手の気持ちに立って対応する所が素晴らしかったです。某キノコ携帯会社が見習うべき対応でした。
今日のメニューは、ゴーヤと茄子のパスタとごぼう＆にんじんの温野菜サラダです。ゴーヤは富士登山の中村さんから、茄子はやよいの実家から頂きました。 だいすけは一足早く今日から夏休み
（有休+２）という事で、漫画喫茶で一日過ごしました。１９日までお休みです（やよいは１１日から）。 
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