コイズミの泉ブログ

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虎鉄&虎輔 1歳になりました

4/11は虎鉄と虎輔の誕生日です
虎鉄&虎輔1歳になりました

せっかくのお誕生日なのですが… 「ぐうたらラン」に参加するため、出かけてきます…
なるべく早く帰るからね~!

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草加ふささらマラソン2009


3/29草加ふささらマラソンに参加しました。 東京マラソンから1週間ですが、Qちゃんに会える!ので走る事にしました。 写真小さいですがたしかにQちゃんです。ハーフマラソンに参加してくれました。

WS000146.jpg
↑コース図です。(クリックすると大きくなります)
通常のマラソンコースは交通量の少ない所が設定されるのですが、今回は繁華街を通るコースでQちゃん効果か、沿道にも応援の人々が沢山いて、気持ち良く走れました。曲がり角が多いコースですが、少し手前で係員が「次右曲がります!」と、教えてくれるので、走りやすかったです。

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せいちゃん強化作戦3

せいちゃん強化作戦3

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いまさらですが… 目指せ東京マラソン完走!せいちゃん強化作戦3です。
3/8に航空公園駅から池袋の”ふくろ”まで走りました
3/15に荒川マラソンを走る(走った)みかちゃんも同行しました。

20090308_map001.jpg
コースは黒目川~和光樹林公園~光が丘公園~石神井川~池袋というルートで行きました。
ガーミンで計測で34km(04:42:20)、35km予測だったので、ほぼバッチリ!
10kmもオーバーなんてありえないっす

映像のように、長距離をいい感じで走れるようになったせいちゃんでしたが、東京マラソン当日は
途中で足が攣ってしまい救護所へ… 治療を受けて再スタートし、6:14:06でゴールしました!
ゴール手前の様子から、相当辛かっただろうなと思っていたのですが、後日本人に会ったところ
「楽しかった!来年も走りたい!!」と言ってくれたので、一安心しました。
本当によくがんばりました!

みかちゃんも普段仕事が忙しくなかなか練習できないようですが、
4時間前半のタイムで完走しました!
”ふくろ”で食べた豚足が良かったかな?


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