コイズミの泉ブログ

コイズミ家のブログです。HPもよろしく! http://koizuminoizumi.web.fc2.com/

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虎鉄


東京マラソンの2/28朝、虎鉄が天に召されました。

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3Wayストレッチ

3Wayストレッチ”の話を最初に聞いたのは、国立競技場で行われたアディダスのイベントでした。

それ以来、ランニング後は3方向に延ばすよう心がけています(サボってしまう事もありますが…^^;)

興味のある方、東京マラソンの受付の時撮影した、VTRがあるので見てみてください。

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バレンタインでー?

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ご無沙汰しています。


バレンタインの14日、チョコも食わずに(もらえなかった…

以前から気になっていたお店”かき焼き小屋 はじめ”にやってきました。

東大和市にあるのですが駅から離れていて、我が家からだと、東村山まで 
立川駅行きので中央二丁目という所まで行くルートです。

ネットで調べても、お店の情報があんまりでていないので、営業しているか不安でしたが、きちんと営業してました

かき焼き小屋の名前どおり、牡蠣やさざえ、ホタテに蛤などを炭火で焼いて食します!

写真にあるのは牡蠣、椎茸、鶏肉、小さなヤカンは”熱燗”です

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TopGear式駒沢走り込み

TopGear式駒沢殴り走り込みに参加しました。

詳細は以下のブログにて…

意外とまじめに…

己の足で走る!

すろう ぺぇ~す

以上!すげー楽ちん

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癒しの空間

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我が家のニャンコ達です。

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東京マラソン2010

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東京マラソンの参加書類が届きました。通常のレースではハガキ程度なのですが、
分厚い紙の束が送られてきます。

だいすけ、2月の予定は空けておいて、再々……抽選でも当たったら走れるようにしていたのですが…残念です

仕方ないので、当日は応援ランで楽しもうと思います コイズミ家では朝”ズームin”見ていて、
今年は西尾アナや宇井ちゃんが走るそうなので楽しみ ついでにやよいの応援もするか~

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