コイズミの泉ブログ

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今日の晩御飯


今日のメニューは茸たっぷりの野菜炒め、ふきのきんぴら、板ワサでした。先週”ごぼうのきんぴら”と書いてしまったのは”うどのきんぴら”の間違いでしたm(__)m  


今日はわらわらでステップマシーン?(足を交互に上下させて、階段を登るようなマシーン)を40分6kmやりました。予報によると木曜ぐらいまで、あまり天気がよくないらしい。通勤ランは難しいかな?

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