コイズミの泉ブログ

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自宅~数馬の湯ラン その1

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今日は”ぐうたらお花見ラン”に参加するため、朝5:26に家を出発。
拝島駅で他メンバーと合流してから、数馬の湯まで走ります。

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今回のルートマップです。
距離マークが56kmを超えていますが、管理ソフトの違いによるものです。
ガーミンの記録では55.8kmでした。

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高度/距離グラフです。

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5kmのスプリットです。

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自宅近く”添野道場”の桜です。

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スタートから7km(6:24) 狭山湖の堤防です。

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まだ見ごろの桜もありました。

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狭山湖の周りはトレイルもあります。

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多摩湖の周回道路です。多摩湖も狭山湖もコイズミ家の練習コースです。
自宅から走って1周回って帰ると、だいたい30kmぐらいです。
車で行って、2周することもあります。(多摩湖12.5km、狭山湖13.5km)

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スタートから17km(7:41)西武立川付近です。
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スタートから19.2km(7:56)散ってしまった花びらで道がピンク色になっていました。

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桜ふぶきの術? ^^

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スタートから19.5km(7:57)拝島駅に到着。8:00に集合だったのでギリギリでした^^;

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スタートから20.7km(8:18)多摩川を渡ります。

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拝島で合流したメンバー達と走ります。この道は歩道が広くて走りやすいです。

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スタートから30.5km(9:39)武蔵五日市駅でまたまた他メンバーと合流。

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桜にズームイン!

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スタートから32.5km(9:52)黒茶屋前です。ナカソネさんの歌碑があります。
コイズミさんに辞職を勧告された時に詠んだそうです。

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黒茶屋のお庭、いつ見ても綺麗です。

その2につづく…

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